누가

  나이와 건강

 '몸에 대한 무의식의 영향'으로 국제적인 권위를 인정받은 디팩초프라 박사는, 멕시코의 카라후마라 인디언 족을 대상으로 그들의 달리기 능력을 비교한 연구에서 다음과 같은 사실을 보고 하였다.

 " 이 부족의 몇몇 사람들은 일상적으로 매일 마라톤과 같은 거리를 달리거나 그이상을 달리고, 정기적으로 경주를 한다. 흥미로운 사실은 인간이 가장 잘 달릴 수 있는 나이가 60대라고 믿고 있다는 것이다. 조사대상 중에서도 폐활량이 가장 크고, 심장혈관이 가장 건강하며, 지구력이 최고인 사람들은 60대의 선수들인 것으로 밝혀졌다. 이것은 믿음이  육체적인 현실로 나타난 하나의 예이다."

                                                - 크리스티안 노스럽 -

 

 

 


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